CORPORE Vitality

Trainingsbereich

[Zu unseren Trainingsangeboten.](https://www.corpore-gesundheit.de/medical-training/)

Osteopathie

Osteopathische Techniken sorgen für eine schnelle Schmerzlinderung. Doch vor allem geht es uns um eine ganzheitliche Ursachenanalyse und eine nachhaltige Lösungsstrategie, die auch zu Deinem Leben passt. - Wir helfen Menschen, die endlich die Ursachen für ihre chronischen Beschwerden verstehen wollen. - Wir helfen Menschen, die schon alle konventionellen Therapien ausprobiert haben, ohne die für sie passende Lösung gefunden zu haben. - Wir helfen Spitzensportlern, die nach einer Verletzung optimal regenerieren und stärker zurückkommen wollen. - Wir helfen Menschen, die auf der Suche nach neuen Lösungsansätzen für ein langfristig gesundes Leben sind. [Mehr Informationen.](https://www.corpore-gesundheit.de/osteopathie/)

Umkleide Frauen

Umkleide Männer

GTS Total Gym Tower

Alle Total Gym-Geräte nutzen das Prinzip der schiefen Ebene, auf der nur mit dem eigenen Körpergewicht gegen die Schwerkraft gearbeitet wird. Trainiert wird auf einem Schlitten, der über ein Schienensystem gleitet. Je höher das Schienensystem im Turm verankert wird, desto größer der Widerstand. Vorteil dieser Trainingsform: die über 200 freien Übungen sind besonders funktionell und bereiten optimal auf die komplexen Bewegungsmuster des Alltags vor. Neben der Kraft werden auch koordinative Fähigkeiten geschult. Die Geräte ermöglichen auch weniger trainierten Personen den sicheren Einstieg in das funktionelle Training mit dem eigenen Körpergewicht. [Zu unseren Trainingsangeboten.](https://www.corpore-gesundheit.de/medical-training/)

Präventionskurse

Gemeinsam in einer Gruppe werden Übungen durchgeführt, die Deine Gelenke stabilisieren und Deinen Körper kräftigen und dadurch Deine Lebensqualität verbessern. Unsere Physiotherapeuten führen Dich mit diesen Kursen an ein Training heran, bei dem Du während der Durchführung betreut, motiviert und angeleitet wirst. Uns liegt jeder Patient am Herzen, unabhängig von seinem Alter. Aus diesem Grund bieten wir nicht nur Kurse für Erwachsene an, sondern auch für Kinder und Teenager. Die meisten Kurse bei uns werden mit bis zu 100% der Kosten von den gesetzlichen Krankenkassen erstattet. Erkundige Dich bei Deiner Krankenkasse nach den genauen Bedingungen. [Mehr Informationen.](https://www.corpore-gesundheit.de/kursangebot/)

onespeed+

Der ONESPEED+ trainiert Schnelligkeit, Explosivität, Koordination, Ausdauer, Kraft und kognitive Fähigkeiten. Ideal für alle Sportler und Mannschaften in der Region. [Mehr Informationen zum Teamsportangebot.](https://www.corpore-gesundheit.de/teamsport/)

Trainingsraum

[Zu unseren Trainingsangeboten](https://www.corpore-gesundheit.de/kursangebot/).

Öffnungszeiten

PatientenserviceMo – Do 07:30 – 18:00 Uhr Fr 07:30 – 13:30 UhrTherapieMo – Do 07:30 – 20:00 Uhr Fr 07:30 – 14:10 Uhr

Mikrostromtherapie

Frequenzspezifischer Mikrostrom (FSM) arbeitet im Gegensatz zu klassischer Elektrotherapie im untersten Ampere-Bereich und ist daher nicht spürbar. Bei Frequenzspezifischem Mikrostrom handelt es sich, wie der Name vermuten lässt, um sehr schwache Ströme, die über ihre speziellen Frequenzen darauf abgestimmt sind, die spezifische Zellfunktion zu stimulieren. In Studien konnte gezeigt werden, dass die Energieproduktion (ATP) in den Zellen dadurch um bis zu 300% gesteigert werden kann, was vor allem in der Regeneration spürbare Effekte zeigt, z.B. nach OPs bei der Heilung von Narbengewebe, zum Abschwellen, bei Taubheitsgefühlen oder Kribbeln in Extremitäten sowie ganz allgemein bei Schlafstörung. [Zu unseren Therapieangeboten.](https://www.corpore-gesundheit.de/physiotherapie/)

KGG - Training auf Rezept

Die medizinische Trainingstherapie in Kleingruppen mit intensiver Betreuung. Sie reduzieren vorhandene Schmerzen, werden kräftiger und mobiler. Insbesondere bei folgenden Krankheitsbildern können Sie mit Medical Training Beschwerden und Einschränkungen stark mindern oder ganz hinter sich lassen: - Rückenschmerzen (akut und chronisch) - Arthrose - Kreuzbandriss - Meniskusriss - Gelenkersatz (Knie, Hüfte, Schulter, Sprunggelenk) - Haltungsfehler [Zu unseren Trainingsangeboten.](https://www.corpore-gesundheit.de/medical-training/)

Trainingspakete

Egal ob präventiv oder mit konkreten Beschwerden: Durch unser gemeinsames Training wird die Basis gelegt um wieder Deine persönliche Leistungsfähigkeit zu erreichen. Bei Deinen bisherigen Trainingseinheiten auf Rezept oder als Physiotraining wird lediglich die Basis gelegt, um wieder Deine ursprüngliche Berufs- oder Sportbelastung zu erreichen. Aber nur durch langfristigen Muskelaufbau kann Dein persönliches Ziel erreicht werden. Bereits erzielte Erfolge werden stabilisiert und können so erneuten Beschwerden vorbeugen. Kontinuirliches Training ist eine Lebensaufgabe - starte lieber heute statt morgen - dein Körper wird es dir danken. [Zu unseren Trainingsangeboten.](https://www.corpore-gesundheit.de/medical-training/)

Personal Training

Das individuelle Personal Training mit deinem Personal Trainer ist komplett flexibel und orientiert sich nur an einem – an deinen Wünschen und Bedürfnissen. Anhand eines umfassenden Gesundheitschecks aus den Bereichen der Physiotherapie & Sportwissenschaft sind unsere Personal Trainer in der Lage, die optimale Trainingsbelastung für Dich zu gewährleisten. Dabei gibst Du den Takt an – egal ob für Dein sportliches Leistungsziel oder Deine allgemeine Fitness. Beim Training setzen wir auf funktionelles Training. Dies ist der effizienteste Weg, um den Körper schnellstmöglich in allen Bereichen zu verbessern. Unser Personal Trainer Team ist fachlich auf dem neuesten Stand der Wissenschaft und besteht aus ausschließlich aus Physiotherapeuten. [Mehr Informationen zum Personal Training.](https://www.corpore-gesundheit.de/personal-training/)

So erreichen Sie uns

Telefon +49 (0)8856 903 4120Email info@corpore-gesundheit.de

Terminvereinbarung

Zur Terminvereinbarung wenden Sie sich bitte an unsere dauerhaft besetzte Rezeption CORPORE Training in der Sigmundstr. 15. Vielen Dank.

Immunsignatur Coaching

Die große Idee hinter diesem Programm heißt „individuelle Gesundheitskompetenz“. Anhand von Labordiagnostik und Screening ermitteln wir deine Immunsignatur – also konkrete Biomarker für Zustand und Leistungsfähigkeit deines Energiestoffwechsels und deines Immunsystems. Du erhältst eine klare Struktur und persönliches Coaching, um die Bedürfnisse deines Körpers mit denen deines Alltags unter einen Hut zu bringen. Darauf aufbauend bekommst du ein individuelles 4 bzw. 12 Wochen Protokoll, das über die Faktoren Atmung, Bewegung, Kälte, Ernährung und Schlaf gezielt da ansetzt, wo das größte Optimierungspotenzial in deiner Immunsignatur liegt. + Du gehörst zur sogenannten Risikogruppe und suchst zusätzlich zu deiner Impfung nach Möglichkeiten, deinen Lebensstil zu optimieren, um das Risiko eines schweren COVID-19-Verlaufs zu minimieren? + Du hast eine chronische Erkrankung und suchst nach Erfahrungen, welche Immun- und Lebensstiloptimierungen Sinn für dich machen könnten? + Du bist öfter krank oder müde und wünschst dir ein generell leistungsfähigeres Immunsystem?

Behandlungsraum

[Zu unseren Vitality Angeboten.](https://www.corpore-gesundheit.de/gesundheitsfoerderung/)

CUBE SPORTS Wand

Unsere Multiunktionswand für funktionelles Training. Cube Sports bietet ein umfangreiches Portfolio an funktionellen Trainingsmöglichkeiten. Klimmzug- und Dipstangen sowie die Adaption für Squats lassen sich direkt an der Multifunktionswand befestigen. Durch Winkel und Öse lassen sich weitere Trainingsgeräte wie Sling-/Riptrainer oder Ropes mit der Wand kombinieren. Das ermöglicht uns für jeden Kunden das perfekte Trainingsetting.